神马!!

今天已是大年初六!

假期过得怎么样?

告诉你一个坏消息……

我觉得大多数人的想法是↓

甚至幻想着……

醒醒吧!!

工作还要不要了!

工资还要不要了!

奖金还要不要了!

so,此时此刻

大家应该都已经踏上了回程的路!

与工作日一起相伴而来的

还有阴雨天气!!

今天晚上九江、景德镇两市和宜春、南昌、上饶三市北部阴天间多云,局部有短时小雨;全省其他地区阴天转多云。

明天白天赣西北多云间阴,局部转小雨;其他地区多云;早晨中南部局部地区有雾。

明晚到后天白天全省阴天有小雨,赣北局部中雨。后天晚上全省雨停转阴天多云。

5~6日全省以晴天多云为主,早晨部分地区有雾。

天气不好更不至于伤心啦~

因为!!

还有一个好消息要告诉你~你~你~

87天!

假期!

4月

法定:

4月2日-4日为清明节假期,共3天,4月1日(星期六)上班;

4月29-30日为五一假期,共2天;

周末:8、9、15、16、22、23,共6天;

请假攻略:4月5-7日调休3天,可连休8天。

5月

法定:

5月1日为五一假期,共1天;

5月28日-30日为端午节假期,共3天,5月27日(星期六)上班;

周末:6、7、13、14、20、21,共6天;

请假攻略:5月2-5日调休4天,可连休9天。

6月

6月没有法定节假日;

周末:3、4、10、11、17、18、24、25,共8天;

请假攻略:5月31-6月2日调休3天,可连休8天。

7月

7月没有法定节假日;

周末:1、2、8、9、15、16、22、23、29、30,共10天。

8月

8月没有法定节假日;

周末:5、6、12、13、19、20、26、27,共8天。

9月

9月没有法定节假日,9月30日(星期六)上班;

周末:2、3、9、10、16、17、23、24,共8天。

10月

法定:10月1日至8日放假调休,共8天;

周末:14、15、21、22、28、29,共6天;

请假攻略:10月9-13调休5天,可连休15天。

11月

11月没有法定节假日;

周末:4、5、11、12、18、19、25、26,共8天。

12月

12月没有法定节假日;

周末:2、3、9、10、16、17、23、24、30、31,共10天。

这样算下来,

年还剩17天法定节假日,

70天周末,

加在一起的话就是87天!

还不想上班!怎么办?

方法一:调整心态

调节好心理状态,尽快收心,试着缓和亢奋的神经,让思维恢复到平时那种紧张的运作模式中。

方法二:补充睡眠

假期结束前一两天里,合理安排生活起居,让生活规律起来。回家后早点睡觉,把假期时没睡够的觉补回来。

方法三:打开窗户,呼吸新鲜空气

保持开窗通风很重要。另外,不要经常久坐不起身,工作学习累了的时候,起身走一走,呼吸新鲜空气,窗外新鲜的空气会让你有一种动力和激情,能有信心继续战斗下去。

方法四:多做运动

假日期间,运动减少,会让人变得“懒懒的”,假期后,可以进行运动量相对大的运动,比如快跑、游泳,可以帮助身体消耗一些能量,重新获得元气。

方法五:节后上班的前三天不宜安排高强度工作

很多人一收假就投入到紧张的工作计划中,这会增加焦虑感,加剧节后综合症的症状。节后上班的前三天,尽量安排一些计划性、交流性质的工作,可以给到一个缓冲调整的时期。

依然不想上班怎么办?

再教你一招

查一下自己银行卡余额

亲测有效!

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